Като човек, който от години има някаква физическа активност ежедневно, този експеримент беше много голямо предизвикателство. От няколко месеца не тренирам както преди. Ходя по 1 път седмично на тренировка, а понягога и по-рядко. За сравнение: преди това тренирах 6 дена в седмицата. Тази толкова драстична промяна в ежедневието ми беше възможна, заради пътуванията ми…

Новите начала са трудно и понякога доста страшно нещо, особено ако започваме нещо ново и нямаме опит. Когато тръгнах да тренирам сериозно ми беше много трудно да изляза от майндсета си, че и утре е ден, но с времето стана по- лесно. Основното, което е необходимо, за да се излезе от този омагьосан кръг е…