Защо спрях с фитнеса

Спортът безспорно е важна част от ежедневието на всеки, но в един момент здравословните граници могат да се прескочат. Истината е че не тренирам само за здраве, но и за външен вид. В един момент започнах да се фиксирам твърде много върху себе си и как изглеждам, станах изключително самокритична и строга към себе си….